Häufige Fragen.
Die Antworten unten stammen aus den Verkaufsbedingungen, dem Kurskatalog und dem Stundenplan. Ist Ihre Frage nicht dabei, schreiben Sie Julie – sie antwortet selbst.
Wo buche ich meinen Kurs?
Das hängt vom Ort ab. Kurse bei Nest & Bloom buchen Sie direkt auf bodiy.fr. Bei den anderen Partnerorten läuft die Buchung über den Ort selbst: Jeder Termin im Kursplan zeigt, wo er gebucht wird, und der Link führt Sie dorthin.
Für Maison Ora schreiben Sie mir, und ich kümmere mich darum.
Kann ich mit meinem Baby kommen?
Ja, beim Mama-Baby-Yoga, von der Geburt bis neun Monate: Der Kurs ist ganz auf Ihr Baby ausgerichtet.
Beim Happy Baby Yoga, von zwölf bis sechsunddreißig Monaten, kommt das Kind in Begleitung eines Elternteils.
Rückbildungsyoga dagegen findet ohne Baby statt: Es ist Zeit für Sie.
Kann ich einen gebuchten Workshop stornieren?
Ja, kostenlos bis achtundvierzig Stunden vor dem Workshop, mit voller Rückerstattung. Danach wird die Zahlung einbehalten, eine Verschiebung auf einen späteren Termin ist aber je nach freien Plätzen möglich.
Bei einer Privatstunde ist die Stornierung bis vierundzwanzig Stunden vor dem Termin kostenlos.
Wenn ich absage, haben Sie die Wahl zwischen einem neuen Termin und einer vollen Rückerstattung.
Wie lange dauert ein Kurs?
Fünfundvierzig Minuten für Mama-Baby-Yoga, Happy Baby Yoga und Kinderyoga. Eine Stunde für Schwangerschaftsyoga, Rückbildungsyoga, Family Yoga und Soft Flow Vinyasa.
Schwangerschaftsyoga
Ab wann kann ich zum Schwangerschaftsyoga kommen?
Ab dem ersten Trimester. Der Kurs dauert eine Stunde und passt sich Ihrem Schwangerschaftsstadium an: Die Haltungen verändern sich, so wie sich Ihr Körper verändert.
Rückbildungsyoga
Wann kann ich nach der Geburt wieder einsteigen?
Rückbildungsyoga beginnt ab vierzig Tagen nach der Geburt; der Kurs findet ohne Baby statt und dauert eine Stunde.
Wenn Sie mit Ihrem Baby kommen möchten, ist Mama-Baby-Yoga das Richtige, von der Geburt bis neun Monate.
Fragen Sie vor dem Wiedereinstieg die Fachperson, die Ihre Schwangerschaft begleitet hat – sie kennt Ihre Situation, ich noch nicht.
Kinderyoga
Ab welchem Alter kann mein Kind mitmachen?
Ab drei Jahren beim Kinderyoga, für fünfundvierzig Minuten Spiel, Atmung und Entspannung.
Zwischen zwölf und sechsunddreißig Monaten ist es Happy Baby Yoga, mit einem Elternteil.
Beim Family Yoga praktiziert die ganze Familie gemeinsam, Kinder ab drei Jahren.
Eine andere Frage?
Julie antwortet direkt, auch zu allem, was Ihre Schwangerschaft oder Ihre Erholung betrifft.